いけないとおもえばおもうほど、いけないことをする

きちんとしなければいけない。

そうおもえば思うほど、ちきんとできない自分がいる。

人にやさしくあらねばならない。

そうおもえば思うほど、人にやさしくない自分がいる。

まちがってはいけない。

そうおもえば思うほど、まちがいだらけである。

逆説的なのだが、なぜかそうあらねばとおもえばおもうほど、逆の方向に進んでしまう現象が起こっている。

だが、

ちきんとしてなくていいや。

とおもえば、なぜかきちんとしているじぶんがいて、

人にやさしくなくていいや。

とおもえば、なぜか思いやれる余裕ができて、

まちがってもいいや。

っておもえば、自分のまちがいに気がつき、おなじことを二度繰り返さないようになっている。

以前、人に意見をしたことがあった。

一悶着あった後で、ずいぶん後悔をした。あの時ああ言わなければ良かった、いやこうすべきだった、とえんえんと心が騒ぐ。その人も私を避けるようになり、ああ。。嫌われたんだ。。。と、がっくりきた。心はもんもんとし続けた。

さんざんそのおもいにエネルギーを使い果たして、ふと思った。

「嫌われてもいいや」

私はその人がとても好きだったのだ。だから無意識に嫌われることを恐れていたのだ。心は動揺した。そして何度も心の中で言い訳をした。

だけど、いいや。一生嫌われてもいいや。と、心が開き直った。その時カラダが軽くなっているのに気がついた。

それから不思議な現象が起こった。

その人は依然と同じように、わたしに接するようになったのだ。

嫌われてもいいや。

とおもえば、嫌われなくなっていた。