静けさの中に入る

心の中を観ることをしていくと、どんどん自分の中をほりさげていくことになる。

前はおおざっぱな感情だけが見えていたのに、それを通過すると、より細かい感情に気づき、それも通過すると、ますます微細な感情にまで気がつくようになる。

ほんの一瞬の心の動きのはじまりまでもが感知される。

そのうち、自分が外ものに反応していることに気づきはじめた。

外に見える世界。

人の言葉、人の態度、

畑、庭、山、

外に見える世界に反応している自分。

ネットの文字に反応し、

テレビの映像に反応する自分。

そしてふいに浮かぶ思い、想念、イメージ。

あたまの中も、また外のものだ。

いわゆる「幸せ」も、外からやってくる。

食べて幸せ、聞いて幸せ、見て幸せ、

理解して幸せ、達成して幸せ。。。

だがそれは長くは続かない。

ネガティブな感情も、ポジティブな感情も、長くは続かない。

ネガティブな感情は、追いかければ長く続く。そして肥大化する。

ほっておけばそれはやがて消える。

どっちにしろ、外を見て受けとる反応は、やがて消える。

その仕組みにいささか疲れはじめた。

なぜこうも、反応しなければいけないのか。そこに本当のものはあるのか。

『反応の中に答えはない。。。』

心のどこかでそう聞こえた。

反応から来るものではないなにかがある。

それは外からはけして来ないもののようだ。

見ず、聞かず、外に反応をしない時間をもつ。

心の中の声さえ聞かない。

すーっとまっすぐ自分の中に降りて行く。

静けさがある。

静けさのむこうに何があるのだろうか。

わからない。

ただそこにいることが心地よい。

目の前に見えている世界が、『何の意味もない』

という言葉の意味が、

ちらちらと、わたしをくすぐる。