計画を立てない

 

最近むちゃくちゃ忙しい。

難問解決のためにあっちゃこっちゃに奔走する。

その間に仕事は山積み。

矛盾と理不尽が雨あられ。

いつもの私だったら、すべてのスケジュールをイメージして

「む、無理だあ～！」と半べそになっていただろう。

時間的に無理だとか、間に合わないとか浮かんでくる声を聞き流し、

「判断しません」と宣言して体が動くままにまかせる。

判断するのをやめて、聖霊に委ねていると、

ことはあっさりと進んでいく。

こういう経験を通して、

邪魔しているのは自分の思考なのだとはっきり見えてくる。

「自分で」なんとかしよう、

「自分で」解決しなければという、

自分が先に出てくると、パニックになる。

だけどその「自分でする」をやめていくのだ。

例えば理不尽な注文がきた。

「ちょ、ちょ、ちょっと待ってよ～。

なに、それ！？今頃？じゃあ今まで私がやってきたことはどうなるの！？

時間の無駄だったじゃないの！」

という考えが浮かぶのが今まで。

だけどそう考えることで、荷がさらに重くなっていた。

時間はリニア式に流れていないことを頭の片隅に置いてあると、

「きっとことは進んでいくに違いない」という信頼がある。

過去を振り返るから、無駄な時間になったと思う。

でも過去はすでに終わっている。

それをひきづるから苦しくなるのだった。

今にしかいない。

その仕事は、今初めてやってきたこととして受け取ることができる。

そして今日やることだけに集中する。

全体を見渡してスケジュールを組むことなんかしない。

計画など立てない。

心と体が動くままにさせる。

「大丈夫。絶対終わるから」という信頼と、

「できなくてもいいじゃん」という自由な心。

自我の声、

「できなかったら、お前は死ぬ！死刑だ！磔だ！」

と言ってくる声もだんだん遠くになってきた。

罪悪感による恐れを手放していく訓練は、こんな世界を見せてくれるのか。

心がどんどん静かになってくる。

思考もなく形もとらえない心が、

安堵を連れてくる。

絵：MF新書表紙イラスト